だびおの日記

日々やったことや、思ったことをつらつらと…

サラリーマンの最近の過ごし方

こんばんは。

普段何やって過ごしているのだろう、とふと考えてまとめてみました。

 

  7時30分 起床、歯磨き、洗顔、布団片付け、

  8時30分 リングフィット

  9時00分 朝食

  9時30分 英会話

10時00分 仕事

13時00分 昼食

14時00分 仕事

19時00分 夕食

20時00分 お風呂

21時00分 フリータイム(ゲーム、読書などなど)

23時30分 ストレッチ

24時00分 就寝

 

※こんなにきっちり過ごせてないですけどねっ!!

 

でも、改めて一日の過ごし方を振り返ってみると、時間の使い方を見直したり、他に何が出来るか考えることが出来ますね。

 

リングフィットをやっているとは言え、在宅ワークが中心になっているので、もう少し運動したいなぁと思っておりまして、一日1万歩目標にしようと思っております。

 

あとは、割と知識欲が強めなので本で新しいことを学べればと思って、よく買いあさってます。

電子書籍の方が場所をとらないので好きなのですが、読むときは紙の方が好きなので、結局紙の本を買ってしまってます…

 

では、また明日~