サラリーマンの最近の過ごし方
こんばんは。
普段何やって過ごしているのだろう、とふと考えてまとめてみました。
7時30分 起床、歯磨き、洗顔、布団片付け、
8時30分 リングフィット
9時00分 朝食
9時30分 英会話
10時00分 仕事
13時00分 昼食
14時00分 仕事
19時00分 夕食
20時00分 お風呂
21時00分 フリータイム(ゲーム、読書などなど)
23時30分 ストレッチ
24時00分 就寝
※こんなにきっちり過ごせてないですけどねっ!!
でも、改めて一日の過ごし方を振り返ってみると、時間の使い方を見直したり、他に何が出来るか考えることが出来ますね。
リングフィットをやっているとは言え、在宅ワークが中心になっているので、もう少し運動したいなぁと思っておりまして、一日1万歩目標にしようと思っております。
あとは、割と知識欲が強めなので本で新しいことを学べればと思って、よく買いあさってます。
電子書籍の方が場所をとらないので好きなのですが、読むときは紙の方が好きなので、結局紙の本を買ってしまってます…
では、また明日~